Desarrollo personal, ¿qué es eso?

El desarrollo personal es un conjunto heterogéneo de prácticas, pertenecientes a diversas corrientes de pensamiento, que tienen como objetivo la mejora del autoconocimiento, la valorización de los talentos y potenciales, la mejora de la calidad de vida, la realización de las aspiraciones y de los sueños.

Sin embargo, el desarrollo personal no es una especie de psicoterapia y resulta de influencias múltiples. De hecho, la psicología y la filosofía, y a menudo la dietética y la práctica del deporte, fundamentan generalmente las prácticas de los actores del desarrollo personal moderno; otros también le atribuyen nociones religiosas o relacionadas con el esoterismo.

Las bases de la psicología del desarrollo personal consisten en abandonar todas las ideas negativas y reformularlas en pensamientos positivos; es una ontología optimista y simplificadora que se asocia al voluntarismo.